Auszeit mit Stuhl-Yoga und Büchern: Bewegung, Atem und Worte für mehr Achtsamkeit, Balance und Inspiration. Auch für Yoga-Neulinge geeignet.
Wohlfühlbeitrag: 3 €.
Verbindliche Anmeldung: stadtbibliothek@dorsten.de oder Tel. 02362 66-4105.
Quelle: https://www.dorsten.de/kultur-freizeit/stadtbibliothek/veranstaltungsformate-1